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Suggerimenti e consigli

Piu succo dal limone

Cosa Cucino

Per ottenere piu succo dal limone, prima di tagliarlo massaggialo, cioe fallo ruotare sotto al palmo della mano aperta imprimendo una leggera pressione, quindi taglialo in due e spremilo. Ammorbidendosi il limone rilascera piu succhi....
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Basta col pane quotidiano, pasta, biscotti, cereali ma anche orzo, crusca e cuscus.

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Basta eliminare totalmente il grano per vivere una vita sana (e piu magra: fino a 20 chili in meno in sei mesi). e una teoria provocatoria e quella proposta dal cardiologo americano William Davis e basata sul suo lavoro con pazienti in sovrappeso e a rischio diabete con dietro una raccolta dettagliata di studi scientifici tutti citati in La dieta zero grano (Mondadori). Uscito nel 2011 negli Usa Wheat Belly ha venduto milioni di copie (in arrivo una ripresa a settembre) e raccontato e...
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