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Ricetta

dentice al forno con verdure invernali

Ricetta aggiunta da: 
Alessandro

dentice al forno con verdure invernali
Categoria : Ricette Secondi piatti
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Ingredienti:

  • 1000 G Dentice
  • 250 G Finocchio
  • 200 G Zucca Gialla
  • 120 G Rapa
  • 100 G Porro
  • 100 G Sedano
  • 60 G Scalogno
  • 1 Cucchiaio Prezzemolo Tritato
  • 1/2 Bicchiere Vino Bianco Secco
  • 4 Cucchiai Olio D'oliva

Preparazione:

Mondate tutte le verdure: spuntate il finocchio, scartando le foglie esterne piufibrose; pelate la rapa; decorticate la fetta di zucca e privatela dei semi; spuntate la costa di sedano e il porro; sbucciate lo scalogno. Tagliate tutte le verdure a tocchetti regolari che farete sbollentare per 3 minuti in abbondante acqua salata. Scolateli e lasciateli raffreddare. Eviscerate il dentice aprendolo con un taglio dalle branchie alla cavita anale. Squamatelo, lavatelo, asciugatelo tamponandolo con un doppio foglio di carta assorbente da cucina, quindi insaporitelo, all'esterno e internamente, con un pizzicone di sale, una generosa macinata di pepe, un trito di prezzemolo. Incidetelo con un taglio a zig-zag per facilitare la cottura, sistematelo, con il lato inciso verso l'alto, su una placca unta d'olio, cospargetelo con il misto di verdure sbollentato, condite il tutto con sale, pepe, 3 cucchiai di olio, mezzo bicchiere di vino e passate in forno a 200 gradiC per 25-30 minuti, coprendo la preparazione con un foglio di alluminio se, a meta cottura, le verdure dovessero risultare troppo colorite. Trasferite il dentice e il suo saporito intingolo in un piatto da portata caldo e servitelo subito.
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