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Ricetta

insalata di pomodori e soia

Ricetta aggiunta da: 
Alessandro

insalata di pomodori e soia
Categoria : Ricette Contorni
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Ingredienti:

  • 500 G Pomodori Da Insalata
  • 150 G Fagioli Bianchi Di Soia In Scatola
  • 1 Manciatina Bastoncini Di Crusca Di Soia
  • 1 Cucchiaino Prezzemolo Tritato
  • 1 Cucchiaino Salsa Di Soia
  • 2 Cucchiai Olio Di Girasole
  • 2 Cucchiai Aceto Di Vino

Preparazione:

La carne di sola a reperibile presso i negozi di macrobiotica ed erboristerie mentre i fagioli sono in vendita anche al supermercato. Tagliate a spicchi i pomodori e metteteli nell'insalatiera. Sgocciolate bene i fagioli di sola e lasciateli cadere sui pomodori. Pulite il cipollotto, tagliatelo a rondelle e distribuitelo su pomodori e fagioli di soia, cospargendo infine con i bastoncini di soia e il prezzemolo. Mescolate energicamente in una ciotolina la salsa di sola, l'olio e l'aceto, regolate di sale e versate il condimento sull'insalata. Mescolate e servite.
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