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sardine saporite

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sardine saporite
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Ingredienti:

  • 800 G Sardine
  • 1 Bicchiere Vino Bianco
  • 1 Rametto Rosmarino
  • 1 Foglia Alloro
  • 1 Spicchio Aglio
  • 3 Cucchiai Olio D'oliva
  • Poco Sale
  • Poco Pepe

Preparazione:

Aprite le sardine, diliscatele, togliete loro testa e coda, lavatele bene, asciugatele e infarinatele. In un tegame scaldate tre cucchiai d'olio con uno spicchio d'aglio, un rametto di rosmarino e una foglia d'alloro. Adagiatevi le sardine e fatele dorare per alcuni minuti da entrambe le parti. Salate e pepate poco. Trasferite il pesce in una pirofila. Eliminate dal tegame rosmarino, aglio e alloro, versatevi un bicchiere di vino, mescolate, fate evaporare a fuoco vivace fino a ridurre la salsa della meta�. Versatela sulle sardine e passate il recipiente in forno preriscaldato a 180 gradiC per circa 20 minuti. Servite. Vini di accompagnamento: Cinque Terre DOC, Trebbiano D'Abruzzo DOC, Bianco D'Alcamo DOC.