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Ricetta

coucous vegetariano

Ricetta aggiunta da: 
Alessandro

coucous vegetariano
Categoria : Ricette Primi piatti
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Ingredienti:

  • 80 G Falda Di Peperone Rosso
  • 80 G Cime Di Rapa (foglie E Fiori)
  • 50 G Coste Di Sedano
  • 50 G Cetriolo Mondato
  • 50 G Couscous Precotto
  • 2 Cucchiaini Olio D'oliva Extra-vergine
  • Alcuni Pistilli Zafferano

Preparazione:

Versate sul couscous 100 g di acqua bollente salata, mescolatelo e lasciatelo rinvenire. Saltate in padella, con meta dell'olio caldo, il peperone a tocchetti, la costa di sedano e il cetriolo, tutto ridotto a dadini, e le foglie delle cime di rapa sminuzzate; salate, fate cuocere le verdure per 5 minuti poi unite i fiori delle cime di rapa e spegnete dopo altri 3 minuti di fuoco medioasso. Condite il couscous con l'olio rimasto, sgranatelo allargandolo nel piatto, sopra disponetevi il sauta di verdure, completate con pistilli di zafferano poi servite.
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